يعد ركوب الدراجات الهوائية مفيدا لمرضى الأوردة، و ذلك بحسب ما كشفه الطبيب الألماني نوربرت فرينغز. و أوضح الطبيب أن ينبغي ممارسة هذه الرياضة لمدة 20 إلى 30 دقيقة يوميا، مشيرا إلى أنه ينبغي عدم الضغط بقوة على البدالات في البداية وترك الدراجة تتحرك، وإنما التبديل برفق وبشكل منتظم. كما ينبغي بحسب (...)
تفاصيل
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق